调整座椅作为最基础、最简单的用车知识，不少车友都能说出个一二来，不过今天咱们来全方位的认知一下调整座椅的那点事。
第一步：调整座椅的高低
适合的高度是获得好驾驶视线的首要条件，座椅调整时一般要将高度调整作为第一步，调整时需要保证头部与车顶至少留有一拳左右的距离，以免汽车颠簸时头部撞击到车顶。
第二步：调整座椅靠背平时驾驶大家的座椅靠背倾斜角度100-110度，当靠背倾角超越110度后椎间盘重压会显著降低，对于没腰靠调整的汽车而言这是一个要紧的参考数据。调整完高度后不少用户习惯先调整座椅的前后，再调整靠背，原则上这没太大问题，只不过先确定靠背斜角度，会更便捷调整座椅前后的适合距离。
第三步：调整座椅前后除特殊身高的人群以外，座椅太靠前或靠后都是不正确的，座椅太靠前四肢活动空间会降低。调整小知识：确保右脚全力踩下刹车后，腿膝关节依旧呈自然的微微弯曲状况。整个过程可以顺便将方向盘调整到合适我们的高度，调整的原则是手握九点地方时，手臂能维持舒适的弯曲角度，这个角度通常在90-120度之间。配合方向盘的调整可以最后确定舒适的驾姿，获得明确的车内/外视线。
第四部：调整头枕地方最后不要忘记大家的头枕，之间大家过去反复提及过汽车遭到撞击，头部会因惯性瞬间冲击头枕，头枕地方过高或过低都会对头颈导致不同程度的伤害。
夜间行车小知识1、严格控制行车速度，这是保证夜间行车安全的根本手段。因为夜间道路上的交通量小，行人和自行车的干扰页比较少，通常很容易高速行车，因而非常可能发生交通事故。在驶经弯道、坡路、桥梁、窄路和不容易看清的地方更应减少行车速度并随时做好控制动或停车的筹备。
2、增加跟车距离，夜间行车时，视线不好的，常遇危险、紧急状况时，所以需要筹备随时停车。在这样的情况下，为防止危险，应该注意适合增加跟车距离，以预防前后车相碰撞事故。
3、尽可能防止夜间超车，需要超车时，应事先连续变换远、近光灯告知前车，在确定前车让路允许超越后，再进行超车。
4、注意克服驾驶疲劳。夜间行车尤其是午夜将来行车最易疲劳瞌睡，如稍有感觉就应振作精神或停车休息。
